“小寒，十二月节。

月初寒尚小，故云。月半则大矣。”

——《月令七十二候集解》

今日23时39分，迎来“小寒”节气

这是一年中气温最低的节气

“小寒”节气的到来

意味着我们正式进入了隆冬季节

虽然冬至过后白昼的时间逐渐变长

但气温并没有随之而上升

反倒进入了一年中最寒冷的阶段

成都今天白天多云间阴

早上西部局部地方有雾，气温0～10℃

寒意浓。许然 摄

这也是充满希望的时节

“小寒”蕴含着传统文化中

“否极泰来”的哲学

旧岁已近暮

新岁将登场

寒冬已至

春天还会远吗？

草堂之春。乔建文 摄

在古人看来

小寒的标志性物候有三

一候雁北乡

“乡”是趋向之意

大雁已感受到阳气的萌动

开始向北迁移

二侯鹊始巢

喜鹊开始筑巢

准备繁衍后代

三候雉始雊

雉是野鸡

雊（gòu）为求偶鸣声

雉鸠开始发出鸣叫

寻找爱情的春天

樱花湖。许然 摄

寒冬时节需注意防寒保温

多运动，养成热水泡脚的习惯

让身体暖和起来

注意头部、腹部、足部保暖

多吃些温补性的食物

年糕。何佳昕 摄

小寒民俗

【赏梅】

这个时节腊梅含苞待放

俯身嗅梅花

鼻中孤雅幽香

令人神清气爽

腊梅。许然 摄

小寒饮食

【吃冻梨】

在冰天雪地里冻过的梨子

虽然看上去

黑不溜秋、丑萌丑萌的

但吃到嘴里

那口冰凉的爽甜

却让人难以忘怀

北方人认为

把梨（“离”）冻住

就意味着永不分离

吃上一口冻梨

寓意团团圆圆，岁岁不相离

【吃菜饭】

南京人对“小寒”颇为重视

矮脚黄青菜与咸肉片、香肠片

再剁上一些生姜粒

与糯米一起煮

做成香鲜可口的“南京菜饭”

也是一种很有特色的美味

美食。何佳昕 摄

小寒时节，总能勾起文人愁绪

小寒食舟中作  

唐朝，杜甫

佳辰强饭食犹寒，隐几萧条带鹖冠。

春水船如天上坐，老年花似雾中看。

娟娟戏蝶过闲幔，片片轻鸥下急湍。

云白山青万馀里，愁看直北是长安。

窗前木芙蓉  

南宋朝，范成大

辛苦孤花破小寒，花心应似客心酸。

更凭青女留连得，未作愁红怨绿看。

冬季的雪。许然 摄

同是严冬，元稹看到的却是

欢快的鸟儿和美丽的冬景

千万别只抱怨天寒地冻

温暖的春天就在前方

小寒连大吕，欢鹊垒新巢。

拾食寻河曲，衔紫绕树梢。

霜鹰近北首，雊雉隐聚茅。

莫怪严凝切，春冬正月交。

草堂之春。乔建文 摄

小寒料峭

一番春意换年芳

让我们尽情享受冬的魅力

期待即将到来的春天！（文章综合新华网、人民日报）

编辑：许然