11月27日凌晨，演员高以翔在录制一档真人秀节目《追我吧》的过程中，突然晕倒失去心跳，经现场医护人员长达15分钟的心跳复苏后，高以翔被送往医院进行救治。但令人痛心的消息还是传来，高以翔最终因抢救无效去世，年仅35岁。

图据高以翔新浪微博

随后，浙江卫视《追我吧》发布声明，确认高以翔去世，并透露其去世原因是心源性猝死。

网友们对这一突如其来的消息都表示十分痛心，同时也对《追我吧》节目的强度和难度表示怀疑。

这场事故的发生，不仅令人倍感心痛，“猝死”这个可怕的词汇也再次引起了人们的关注。

警惕！猝死具有年轻化趋势

在很多人的概念里，老年人群才是猝死的高发人群。但多家医院急诊科医生都表示：近年来，猝死者逐渐年轻化，30岁至50岁这个年龄段属于高发人群。

中青年人猝死离世的新闻也屡见不鲜，令人唏嘘。

注意身体出现的这些征兆！

猝死分为心源性猝死和非心源性猝死，其中心源性猝死占80%以上。心源性猝死是异常凶险的心血管疾病，心脏骤停通常是引发心源性猝死的直接原因。尤其在冬季，更是高发！

在心源性猝死发病前，身体都会发出相应的预警信号，必须引起高度警觉。常见的征兆有以下几种：

征兆一：胸闷心慌

征兆二：心跳过缓

征兆三：憋气、明显的口唇发紫、血氧下降

征兆四：不明原因疲惫

征兆五：眼前发黑，肢体麻木

关键时刻这么做可以救命！

据统计，我国每年有55万人发生心源性猝死。相当于每天约1500人因心脏骤停而离世，院外心脏骤停的存活率不足1％。

医生提醒，心脏骤停时的黄金抢救时间仅为4-5分钟！但大多数情况，当救护车赶到时，往往已经错过了最佳的抢救时间。所以，当一个人心脏骤停，他能不能活命，靠的往往是这4、5分钟的黄金时间以及身边的人。学会下面这些方法，关键时刻能救人一命！

图据央视新闻

没有什么比生命更重要，没有什么比挽救生命更崇高。希望你学会这些知识，但更希望你永远用不上！（文字综合长江日报、央视新闻）
 

编辑：孙慧雯

责任编辑：王迎

值班主任：何静