科普丨疫情期间,外出、居家如何防护?有哪些注意事项?
自10月17日西安报告2例阳性病例以来,十几天的时间里,全国累计报告新增本土阳性病例超700例。11月2日以来,成都也报告了5例本土确诊病例。目前,全市各地有序进行核酸检测工作,市民的生产生活秩序依旧保持正常。那么,日常出行或居家隔离,我们该如何防护,有哪些注意事项?

成都各地连夜进行核酸检测
首先,我们对疫情防控丝毫不能放松警惕,应本着非必要不外出的原则,尽量减少外出的频次,如果必须外出工作学习、生活采购等,在遵守社区(村)委会疫情防控相关要求的基础上,建议优先采用步行、骑行或乘私家车的方式出行,少乘坐公交、地铁等公共交通工具。
如果确需乘坐公共交通工具,我们应该注意以下几点↓
1.提前做好规划,尽量直达目的地,避免中转,减少在候车、候机大厅等相对密闭的空间滞留的时间,错开人员集中的高峰时间出行。
2.出门戴好口罩,携带消毒湿巾、免洗手凝胶消毒剂等个人防护用品,以备不时之需。
3.在车站、机场、码头等主动配合体温监测、查验健康码;乘坐公交、地铁等,要有序排队候车,人员较多时,最好改乘下一辆;候车和乘车期间,与他人保持1米以上安全距离,避免面对面;尽量不在公交、地铁、火车、飞机上进食和饮水。如果长时间出行,需要进餐,要做好手卫生,注意与相邻的人员不要在同一时间段摘下口罩进食和饮水。

有序排队乘车
4.乘车期间,注意保持手卫生,少碰触公共交通工具上的扶手、扶杆、车门、厕所门及把手等;触摸后,清洁双手前,不要用手直接接触口、眼、鼻,到目的地后及时做好手部清洁。乘车时可戴着手套,到达目的地后,应将手套摘下放在专用口袋里,以备下次使用,摘下手套后,应及时清洗双手。
当代社会中,我们出行免不了乘坐出租车或网约车,切忌因乘客人数较少而放松警惕,以下几点同样需要注意↓
1.乘坐出租车或网约车时,最好单独乘车、不要拼车,上车后尽量后排落座,少触摸车上的公用物品,优先选择非接触扫码方式付费。
2.不论是乘客还是司机都要做好个人防护、查验健康码,全程佩戴口罩,尽量减少不必要的交谈。

“戴”口罩,而不是“带”口罩
3.在外界气温、行驶速度等条件允许的情况下,应适当开窗通风,保持车厢内的流动性空气。
4.下车后,乘客应及时清洗双手,或使用免洗手消毒剂进行手部清洁。
因疫情反复,部分市民减少了不必要的外出,但居家期间仍然需要注意预防,保持居家环境健康,降低新冠病毒感染风险。
1.勤通风:市民可根据具体天气情况,每天通风2-3次,每次不少于半小时。
2.勤洗手:市民外出回家时一定要洗手;接触了可能被污染的物品后也必须洗手,或使用手消毒剂消毒。
3.换洗衣物:外出衣物应经常换洗,必要时可以用沸水煮沸消毒,或按产品说明书使用84消毒剂等浸泡消毒。
4.家居表面保持清洁:门把手、桌面等手经常接触的表面应每天清洁,必要时(如家中有客人来访等)可按产品说明书使用酒精或84消毒剂等消毒剂擦拭消毒。
5.定期进行餐具消毒,特别是家中有客人来访后,可以把需要消毒的餐具放在一个专用的锅里煮沸15分钟以上。
6.口鼻分泌物处理:家人咳嗽、打喷嚏时要用纸巾掩住口鼻,用过的纸巾等垃圾要单独放在一个垃圾袋,并及时处理,其他家庭成员避免接触。
编辑:孙雨彤
版面编辑:朱书婉
责任编辑:蒋月

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