一场秋雨一场寒

丝丝凉意入梦来

早已没有了暑气的燥热

白天和夜晚变得清凉

秋分至，“西风吹，衫袖冷，桂树婆娑桂香飘”

据《中国天文年历》显示，北京时间9月22日21时31分迎来“秋分”节气

秋分顾名思义就是昼夜等长，平分昼夜

秋分时节

是喜悦的，是舒适宜人的

金风送爽，菊黄蟹儿肥、丹桂正飘香

半冷半暖之间，已走过半个秋天

随着“秋分”的到来，大雁、燕子等候鸟开始成群结队从塞北飞往江南。

“秋分”时节，寒凉易侵入人体，应随时注意衣物增减。为防凉燥和秋泻，除早睡早起，锻炼身体，增强体质外，饮食上要注重滋阴润肺，肠胃保暖，少食生冷，多喝温水，常吃些润燥生津的食物，如苹果、柑橘、梨、蜂蜜、百合、鸭肉等。

此时节，日照逐渐减少，人的情绪往往也受影响。要学会自我调整，可在万山红遍、层林尽染之日登高远眺，呼吸新鲜空气，也可多去户外游走，尽享秋日的金色阳光。

丰收季，“稻花香里说丰年”

据了解，从2018年起，国家把“秋分日”定为“中国农民丰收节”。

今年9月22日，2020年中国农民丰收节四川省庆丰收活动，将在位于成都市新津区的中国天府农业博览园正式拉开帷幕。

秋天，万物积累了一年的养分

秋风吹熟了果实、庄稼

层层叠叠都散发着收获的芳香

金秋九月，秋收忙，农民笑开怀

金黄的稻田与农民忙碌的身影构成一幅秋收美景

秋收正当时，让我们赴一场丰收之约！

编辑：何佳昕

版面编辑：陈静

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