宅家健身5分钟︱这个3月,教你3招练出名品直角肩!

来源:看度新闻 2020年03月06日 16:09

直角肩到底啥意思???”

“直角肩”顾名思义,也就是肩膀与手臂之间呈现出完美的90度夹角,脖子上也没什么赘肉。对于女生而言,直角肩不仅特别显气质,而且能够hold住各种类型衣服,变成“天生的衣架子”

Jennie的直角肩弧度很美,配上小蛮腰更能体现出女性的曲线美。

迪丽热巴的直角肩比较骨感,充满了棱角感和立体感。

刘诗诗是舞蹈演员出身,独特气质一半取决于她的仪态。她不仅肩膀弧度完美,天鹅颈和美背照样迷人。

lisa肩膀比较宽,但轮廓感很棒,所以才有跳舞时A到爆的气场。

那么,人人羡慕的名品直角肩怎样打造呢?

我们推出的“宅家健身5分钟”系列,让大家足不出户就可以运动健身。而为了将更专业更标准的健身动作带给大家,我们也请到了亚洲比基尼小姐等专业健身运动员,邀请他们和大家一起动起来。


今日教学——肩部训练





看看比基尼小姐的身材

你碗里的饭菜还香吗?

跟着动起来吧!

看度记者:尚雯娟

编辑:孙慧雯

责任编辑:冯天赐

值班主任:张琴

0

相关新闻

评论

0 条评论 手机发评论