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养生龙门阵

泡脚有什么讲究

生活中我们很多都有泡脚的习惯，但是怎么泡？泡多长时间？用温度好高的水泡等等这些问题，相信很多人都不知道。
2013-10-26 07:30:00
秋季怎样养肺才健康

在我们空气质量堪忧的今天，该怎样养肺才健康？哪些食物又是润肺的呢？听专家给我们讲讲吧！
2013-10-25 07:30:00
哪些食物能排毒？

一般我们都知道排毒是为了祛斑或者消除痘痘，但是有没有想到排出的毒到底是什么东西呢？又有哪些食物可以起到排毒的效果呢？
2013-10-24 07:30:00
核桃怎么吃能长寿

维生素E具有较强清除自由基的能力，能预防慢性病和机体过早衰老。核桃的维生素E含量远高于其他坚果，爱美女性、亚健康人群不妨经常食用。
2013-10-23 07:30:00
如何应对老寒腿？

每当天阴下雨或气候转凉时，常有许多患者膝关节疼痛加重，这些患者以中老年人为多，因此也被称为“老寒腿”。
2013-10-22 09:57:17
高温天气当心老年病并发症

在酷暑闷热的天气条件下，会不会导致一些疾病的复发？中老年朋友应该如何注意呢？
2013-10-21 07:30:00
秋季养生三法宝

这三宝有共同的特性：营养价值高、纤维丰富、蛋白质丰富、脂肪低、糖分低。
2013-10-21 07:30:00
从口里的感觉看健康

口里常有的感觉：口苦、口干、口粘腻、口臭。这些都对应什么健康问题呢？
2013-10-18 07:30:00
如何从眉毛看健康

一个人的眉毛的稀疏与浓密，眉毛上所出现的各种表现以及眉毛长的方向的不同，代表着我们身体的机能包括功能上的一些问题的表现。
2013-10-17 16:03:11
喝茶来养生普洱茶的魅力

品味普洱之前，首先要区分它的生与熟，那么如何区分普洱的生茶与熟茶，他们的口感和特点分别又是什么呢？
2013-10-16 07:30:00
绵淮养生四要四不要

田绵淮，字伯佃，出身于杏林世家，颇有医名。田绵淮精通道法，尤擅于道门气功与养生之法，本期我们就来说说：“绵淮养生，四要四不要。”
2013-10-16 07:30:00
养生课堂寿棠论养生

石寿棠，字芾南，本期我们就来说一说他的养生理论：“寿堂论养生，强调营行脉中、卫行脉外”。
2013-10-15 07:30:00
喝茶的学问如何修生养性？

喝茶对于我们中国人来说是流传了几千年下来的养生的传统，茶里也含有非常多的有益成分，那么茶究竟应该怎么样养生达到修身养性的目的呢？
2013-10-15 07:30:00
喝茶来养生茶之古董普洱茶

茶原为中国南方的嘉木，茶叶作为世界三大无酒精饮料之首，自问世以来就成为了人们养生保健、沟通交流时的圣品。本期我们就来了解有“茶之古董”之称的普洱茶。
2013-10-14 07:30:00
胃肠痉挛如何对症治疗？

如果确诊自己患了胃肠痉挛，那么就应该做出相应的治疗。这不外乎就是两个方面，究竟是哪两个方面？胃肠痉挛的治疗是如何进行的呢？
2013-10-12 07:30:00