一次健身训练用了多长时间？运动时心率是多少？可以燃烧多少卡路里？如何正确使用健身器材？

走进位于锦江区三圣街道喜树路社区综合体的“微绿地”，种类齐全、科技感满满的智能健身设施让人眼前一亮：划船训练器、跷跷板、健身车、推举训练器、腹背肌训练器、太空漫步机等10余种智能健身器材一应俱全，让人摩拳擦掌、跃跃欲试。

8月10日早上7点不到，这个满是智能健身器材的场所就迎来了第一波前来健身的居民，市民高先生就在其中。只见他拿出手机，打开小程序，扫描了划船训练器上的二维码并与之连接，随即开始了健身运动。健身器材的屏幕上实时显示着他的健身时长、运动心率、消耗能量等数据，让高先生对身体情况一目了然。运动结束后，这些数据也会第一时间回传到高先生的手机里供查看。“自从安装了智能健身设施，我就成了这里的常客。看到这些健身数据，能帮助我更直观地了解自己的健身状态，很实用。”高先生由衷点赞道。

不远处，孩子们在智能健身车上激烈追逐，飞快地蹬着踏板。“真好玩！像在玩游戏！”市民刘先生告诉记者，自己和孩子路过发现这里的智能健身设施，已经玩了半个小时。看孩子玩得开心，自己也忍不住体验了一盘，还准备和孩子来一场健身车比赛。

“这里的智能健身设施非常受欢迎，无论老人小孩还是年轻人，只要有空，大家都愿意来锻炼一会儿。”“不仅设施齐全，还能帮助我们科学健身，就像健身房的私教一样，再也不用跑很远去健身房专门健身了。”居民们纷纷赞不绝口。

据了解，这些智能健身设施把运动与智能相结合，使用者可以扫二维码连接手机端登录小程序，不仅可以参照健身视频进行训练，还能看到自己的健身时间、次数、燃烧掉的卡路里，甚至是运动排行榜。在满足于居民健身锻炼的基础上，这些智能健身设施还进一步作了智能化升级。可以看到，在每件器材顶部都安装了太阳能电池的LED照明灯，在阳光充足时会自动充满电，以保证居民白天、傍晚都可以健身锻炼。

家住锦华路街道晨辉社区康郡小区的徐女士也感受到了智能健身设施带来的便利。徐女士是位健身达人，之前经常去健身房锻炼，自从发现家门口的康郡运动广场有了智能健身设施，徐女士就像发现了“新大陆”，一有空她就会和家人到广场上，用手机扫描器材上的二维码，开启“数字化”的健身之旅。

出了地铁二号线塔子山地铁D口，步行仅几百米，在位于岷江路和大凉山路的交叉路口，刚刚下班的张女士又如常坐在智能推举训练器上锻炼了起来，这是属于她的一片健身“宝藏”地。“上下班坐地铁路上经过，就会来锻炼锻炼，只需几分钟，感觉一天精神会好很多。一个月下来，看数据会很有成就感！”

据了解，作为“幸福美好生活十大工程”的重要内容，锦江区积极推动健身设施“智能化”工程，如今已在体育公园、“微绿地”、街旁空间等场所建成6个智能健身设施点位。这些设施不仅满足了人民群众日益增长的全民健身多样化需求，还打破了传统的健身方式，让智能化、智慧化成为锦江区市民日常健身锻炼的新潮流。

锦江区智能健身设施安装点位：

1、沙河街道塔子山社区锦东庭园

2、锦华路街道柳江社区府河文体公园

3、三圣街道喜树路社区综合体“微绿地”

4、牛市口街道海椒市小游园

5、锦华路街道晨辉社区康郡运动广场

6、沙河街道塔子山社区秀水苑广场（文/图 王岚 谢平扬）

编辑：黎艺璇

版面编辑：邓海燕

责任编辑：李玲