文化中心开展生活物品巧健身知识讲座

来源:成都高新肖家河 2017年08月15日 18:49

2017年8月15日,由成都高新区社会事业局主办、成都高新区文化指导服务中心承办的生活物品巧健身知识讲座在肖家河街道办事处综合文体活动中心举办。

高新区文化指导服务中心请到了毕业于成都体育学院运动教育专业的吴老师给大家上了一堂生动且实用的知识讲座,比如:梳子,头部有几十个穴位,每天清晨梳头时,不妨多花一点时间,先用梳齿轻叩头部5~10分钟,然后再开始梳头,梳上百次为佳。梳齿刺激头部穴位,可以改善血液循环,畅通经气,缓解头痛、疲劳等不适。尽量选牛角梳或桃木梳。
 

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