2019年11月18日下午，培华小学工会特邀成都市中医结合医院骨科副主任医师杨宏，为大家讲授颈椎病和腰椎病的预防与诊治。 

脊椎又被称为“人体的第二生命线”，作为教师，更应该多多关注自己的脊椎，劳逸结合，为自己的身体和工作找到一个平衡点。

杨宏医师从预防和诊治两个方面作了具体的介绍，并指导老师们学习了一些随时随地都可以进行的锻炼方法。最后，她关切地告诉大家：“我们应该预防和治疗相结合，防微杜渐，远离疾病。如果已经有了颈椎病或者腰间盘突出，千万不要讳疾忌医。一定要早治疗。” 

北风吹，落叶飞；霜满窗，夜凄凉；风生起，祝福到。工会组织的此次讲座，深受广大教师的欢迎，大家觉得这样的讲座很有实用性，使老师们对自己身体出现的征象有了更明确的治疗方向。今后，培华小学将一如既往地关注老师们的身心健康，使每一位教师都能快乐工作，幸福生活。（培华小学）