为进一步贯彻学校“差异教育，扬长发展”的教育理念，多方位关注学生的健康成长，本学期，成都石室联合中学学生成长指导站继续推出系列心理讲座。

3月11日，学校特邀西南财经大学法学院副教授、日本九州大学法学博士、耶鲁大学访问学者、“全国三八红旗手”何霞教授为孩子们带来一场充满关爱，干货满满的心理讲座。

讲座开始，何教授借用“张三的故事”开启了幽默生动的课堂。

在讲座过程中，何教授分别从青少年人格的发展、情绪的接纳和管理、如何建立自我认同、校园欺凌等方面展开讲解。

接纳和管理情绪

如何接纳和管理情绪的讲解让大家印象深刻。何教授通过上下拆分“怒”字，告诉同学们不做心的奴隶，当消极情绪来临的时候，把它通过自己的故事讲述出来，变成对自己的祝福，坦坦荡荡地接纳并拥抱它。

自我认同

何教授和现场的同学们互动，引发这样的思考：“我们的自我认同建立在什么基础之上？”很多同学分享了自己的看法。何教授结合如何做好引体向上的实际问题，引导同学们做到：“可以改变的要用极致的行动去改变，不可以改变的就去接受它。”

校园欺凌

最后，何教授结合两部校园欺凌的电影，呼吁孩子们在遇到校园欺凌时，要勇敢地寻求学校和父母的帮助。

讲座全程，何教授娓娓道来，不仅带来动听的故事，也带来专业的心理学知识，学生不仅获得了成长的智慧，更获得了成长的力量。

“心之航”系列讲座一直致力于培养立德树人的卓越英才，学校集结在校教师、学生家长、行业专家等共同为同学们定制个性化、接地气的心理课程。希望孩子们通过体验、参与，认识自己、成为自己、超越自己。（江蕾 通讯员 孙婧）