6月2日，成都石化工业学校心理成长中心葛娅老师带领同学们进行曼陀罗绘画体验，引导大家进入一段奇妙的心灵之旅。

曼陀罗绘画是通过涂鸦的颜色、意象和结构的方式来呈现当下心灵的状态，舒缓压力，整合内心冲突，发现潜意识里的自我，激发创作的专注和价值感，指引并支持人们的精神意识和心灵成长。活动伊始，同学们初步了解曼陀罗绘画相关知识，通过冥想放松状态，从准备阶段进入绘画阶段，大家跟随自己的感觉，用自己喜欢的颜色绘制属于自己的曼陀罗作品。绘画结束后，同学们对自己的作品逐一进行展示与解读。在分享绘画的过程当中，葛娅老师引导同学们理解绘画没有美丑和好坏，有的是一个从心而发的情感，同时教会大家表达此刻的心灵状态。同学们纷纷把自己的心情分享出来，内心的情绪得到充分慰藉和释放。

本次活动在轻松愉快的氛围中圆满结束，通过曼陀罗绘画的疗愈与自我表达，同学们凝聚力量关注当下、回归中心、绽放心灵。成都石化工业学校心理成长中心将增设更多心理活动，带领同学们释放心理压力，感受生活的美好，树立正确的人生观和价值观。（赖波 通讯员 李忠强）