@全市党员干部 如何正确穿脱防护服?一起来“实操”一下~
自《关于做好党员干部下沉基层一线充实疫情防控力量的通知》下发后
全市党员干部纷纷报到
时刻准备着“一键切换”角色
上回我们请到“专业主播”教学
防护服的正确穿脱方法
大家积极跟随视频学习并在留言区打卡
你真的学会了吗?图片
时隔多日还记得多少?
一起来重温一下~
扫描下面二维码开始“实操”
进入7月
成都开启了“蒸烤模式”
连续多日的高温橙色预警信号
让市民直呼
“开开心心出门 热气腾腾回家”
“感谢冰淇淋,不然化的就是我了”
“太热了,电风扇都变成了电吹风”
……
战高温 斗酷暑 迎“烤”验
防疫的同时千万千万一定一定要记得防暑
啊啊啊啊啊啊
防暑小贴士
1.尽可能避免长时间在烈日下或温度较高的环境中活动。老年人、患基础性疾病(高血压、糖尿病、冠心病等)和户外作业人员(如快递员、建筑工人、环卫工人等)要特别注意防暑降温。
2.多喝水,出汗多时要适量补充电解质如饮用淡盐水等,不要饮用含酒精或者大量糖分的饮料。饮食清淡,劳逸结合,保证充足睡眠。
3.尽量待在凉爽的室内,保持环境通风,可通过洒水、借助自然风或电风扇、空调等方式降温,但室内外温度相差不宜过大。如果不具备条件,建议前往有空调的室内公共场所避暑。
4.尽量避开正午时段外出。外出时,应穿宽松、轻薄、透气、浅色衣物,涂抹防晒霜、戴遮阳帽或太阳镜、使用遮阳伞、走在树荫下等避免太阳直射。随身携带水,及时补充水分。气温超过35℃时,建议老人和小孩避免外出。
5.户外作业人员可采取隔热、通风、遮阳等防暑措施,并根据职业特点和客观条件,合理安排工作时间,减少高温时段室外作业,适当增加休息时间。
如果出现中暑症状,应立即撤离高温环境,转移至阴凉通风处静卧休息,散热降温并补水,严重者应立即就医。
防疫提示
高温天,口罩容易因出汗受潮,请及时更换。我们要继续坚持“防疫三件套”(科学佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生),牢记“防护五还要”(口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开),同时做到定期检测核酸、主动扫场所码、尽早接种疫苗。
最后想问下
你是第几位参加穿脱防护服挑战的“选手”?
版面编辑:孙雨彤
责任编辑:雷启枝
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