霜降是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始。

一叶知霜降，一雨感深秋。10月22日，伴随着淅淅沥沥的小雨，成都气温骤降，秋意更浓了。毕竟，已到了“露结为霜”，“人冷成汪”的时节。《中国天文年历》显示，今天13时27分迎来“霜降”节气，而就在昨天，四川多地已迎来降雪。

昨日，当成都的小伙伴在冰雨中瑟瑟发抖时，西岭雪山，峨眉山金顶、黄龙、四姑娘山、海螺沟、折多山、高尔寺山、海子山、二郎山等高海拔地区已经开始降雪。

未来三天，成都天气基本都是一个调，阴天和小雨交替，最高气温保持在20℃左右，没有升温的迹象。

那么，冷冷的霜降节气，我们要注意什么呢？

霜降天气渐冷，开始有霜。这是秋天的最后一个季节，也意味着冬天即将开始。“朝朝盐水，晚晚蜜汤”这是古代对付秋燥的饮食良方，是说白天喝点盐水，晚上喝些蜜水，既是补充水分的好方法，又是养生、抗衰老的饮食良方。常吃南瓜补中益气、清热解毒，把它与牛奶共同煨食熬汤，可以防秋燥，皮肤也会水水润润。此外，还要多吃芝麻、蜂蜜、银耳、青菜等柔润食物和高蛋白食物。

秋将逝，冬将至，成都的小伙伴

今天你穿秋裤了吗？

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