足球恢足球恢复训练计划 提高球性（七）
来源：看度新闻
2020年05月27日 18:02
摘要：为了让更多喜爱足球运动的伙伴们能够科学的进行训练，《运动成都》栏目联手成都市足球协会一起推出了足球恢复训练计划。在第7期的训练计划中，我们继续推出灵敏协调性训练，箭步跳以及单脚拨扣球。每天练习量根据孩子的实际情况决定，训练量不宜过大。（看度记者：张媛媛）
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