冬季来临，新冠病毒、流感病毒等呼吸道疾病进入高发期。如何认识、预防、治疗新冠，成为市民热议的话题。该不该囤药？居家治疗有什么注意事项？老人该如何应对新冠病毒？……备受市民关注。

为此，记者专访成都市第三人民医院呼吸与重症医学科主任李国平教授，为我们科学解读以上疑问。他表示：“目前新冠病毒的致病性明显下降，大部分感染者为无症状，大家无需担忧、无需囤药，用药需经过医生指导，避免不合理用药，日常生活中注意个人防护，即可科学应对新冠病毒。”

▲李国平教授

李国平简介：

二级教授、博士研究生导师、成都市第三人民医院呼吸与危重症医学科主任、成都市呼吸健康研究所副所长、钟南山院士创新工作站负责人

解答

记者：如何正确认识新冠病毒？

李国平：目前新冠病毒毒性显著降低，大部分为无症状感染者可在7-10天完全恢复，它就是上呼吸道感染的一种，所以大家不要太过于焦虑与惊慌，非必要不必去医院，过度预防和治疗反而在自身健康和经济社会等方面造成更大的次生危害。

记者：怎样做好日常防护？

李国平：正确规范佩戴口罩；公共场所保持社交距离，减少人员及物表接触；外出回家勤洗手；做好家中卫生清洁。

记者：日常饮食起居需要注意什么？

李国平：1.清淡饮食：多喝温开水，每日摄入新鲜的蔬菜、水果，酌情食用蛋、肉类、奶，多食山药、莲子等健脾和胃的食物，保证营养均衡；

2.保证充足睡眠，尽量早睡、劳逸结合，适当运动有利于保持心情舒畅，保持精神放松，及时调节不良情绪，避免紧张和恐惧。

记者：新冠阳性后哪些人群可居家隔离？

李国平：未合并严重基础疾病的无症状或症状轻微的感染者；基础疾病处于稳定期，无严重心肝肺肾脑等重要脏器功能不全等需要住院治疗情况的感染者。

记者：新冠阳性后怎样居家管理？

李国平：居家治疗人员应当每天进行自我健康监测。无症状者无需药物治疗，如出现发热、咳嗽等症状，可进行对症治疗。居家治疗人员服药时，须按药品说明书服用，避免盲目使用抗菌药物。如患有基础疾病，在病情稳定时，无需改变正在使用的基础疾病治疗药物剂量。有需要时可联系基层医疗卫生机构医务人员或通过登录医院官方线上问诊平台实现就诊。

记者：新冠感染后有哪些症状？

李国平：新冠感染后常见的症状包括发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等。一般普通中青年患者感染后，病程为7天左右，接种过疫苗并完成加强免疫的人群病程更短、病情更轻。无症状和轻型大约占90%以上，普通型不多，重症比例更小。

记者：感染新冠后可以服用哪些药物？

李国平：市民可以简单备一些非处方药应对冬季呼吸道疾病的发生。针对病毒感染大多采用对症治疗，药物所能发挥的作用主要是缓解症状，建议在出现症状的初期对症用药：

一是如果出现发热、头痛、咽痛且明显影响休息和睡眠，可以服用解热镇痛药物，如对乙酰氨基酚，儿童可选用相应的混悬液；

二是如果出现咳嗽症状，建议使用复方鲜竹沥液、宣肺败毒颗粒、急支糖浆等；

三是如果出现痰多、咳痰费力症状，建议使用复方甘草片、乙酰半胱氨酸颗粒等；

四是如果咽痛、咽干症状明显，建议使用华素片、西瓜霜含片等；

五是如果鼻塞流涕症状明显，建议使用扑尔敏、氯雷他定、西替利嗪或布地奈德喷鼻；

六是对症选取中成药，连花清瘟胶囊（颗粒）、柴黄颗粒、抗病毒冲剂、藿香正气胶囊、小柴胡汤颗粒。(注意:不要叠加，同种功效的药物只选一种，以免出现药物过量风险，如果没有购买到习惯使用的药物，可以选择同种功效药物。)

目前，我市无论是药品销售网点，还是医疗机构，均在积极调备货源，感冒、退烧等种类的同功效药品储备是充足的，没有必要去囤积和抢购药物。

记者：出现哪些症状需要立刻就医？

李国平：阳性感染者出现以下任一症状时，做好自身防护通过私家车或者呼叫120指挥中心转运前往医疗机构救治：

（1）服用退烧药后仍发烧超过38.5℃，并持续超过2天；

（2）体温35℃及以下；

（3）抽搐；

（4）呼吸困难或气促；

（5）失语或不能行动；

（6）不能苏醒或不能保持清醒；

（7）胸部或腹部疼痛；

（8）头晕或意识混乱或精神状态明显转变；

（9）虚弱或脚步不稳；

（10）孕妇的胎儿活动减少或停止（适用于妊23娠期24周或以上的孕妇）；

（11）持续不能饮食，或腹泻/呕吐超过2天。

记者：老年人如何应对新冠病毒？

李国平：应对的最好方法肯定是在做好日常防护的同时尽早进行疫苗接种，没有打加强针的也记得去打，儿童按照免疫接种计划进行预防接种。老年人不要因为有慢性疾病就不去打了。越是有慢性疾病越建议打疫苗。老年人常常有慢性疾病，这种情况下我们记得做好两件事，一个是把平时的药备足，另一个就是把慢性病控制好。

编辑：何佳昕

责任编辑：雷启枝