燃!看室内赛艇掀起健身新风潮

来源:看度新闻 2022年10月27日 14:21

“加油!雄起!”秋日午后,在成都高新区芳草街道综合文化活动中心篮球馆安置的划船机呼呼作响,各参赛队激战正酣。

室内划艇是一项通过划船机达成锻炼目的的运动,简单易学、安全易行,选手们持续划桨不仅可以高效地燃烧脂肪,还可以提高心肺功能。10月25日,由成都高新区教育文化体育局主办,集时尚、趣味、竞技为一体的室内划艇比赛在群众的欢呼声中拉开帷幕。

本次比赛设置200米个人女子组/男子组、400米个人女子组/男子组、1000米女子双人组/男子双人组以及1000米双人混合组七个组别,选手们使用划船机在更短时间内完成规定距离则取胜。

裁判一声令下,选手们模拟赛艇运动员的划桨动作,背部挺直、核心收紧,开始拉动划船机。双手保持节奏,身体跟着前后移动,动态屏上显示的“船距”不断更新,大有“你追我赶”之势。场边观战的队员们不断为选手们加油鼓劲。

“蹬腿发力时吐气,回桨恢复时吸气,保持!”随着“航行”距离的增加,教练不断在一旁给出指导建议。

随着一次次腿部的伸屈和双臂的挥动,运动员们呼吸开始变重,额头不断冒汗,现场竞争的激烈程度不亚于户外赛艇。

经过两日的比拼,石羊街道的杨小容、赵青,芳草街街道的陈世群、邓明辉,西园街道的王丹和何智平,石羊街道的高旺和李熙、石羊街道的文霞和李熙分别获得各组别的冠军。

参赛选手接受记者采访时表示:“室内划艇方便、易操作,对场地限制不多。我很喜欢这项运动,它对我的腰腹部有很好的塑身效果。”

十月,针对不同年龄段人群,成都高新区教育文化体育局陆续开展了趣味运动会、家庭健康日、桌上冰壶球等赛事。而室内划艇作为今年新增的全民健身赛事,受到了很多市民群众的欢迎。(图据 成都高新区教育文化体育局)

编辑:邓莎

版面编辑:陈静

责任编辑:钱琨

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