宅家健身5分钟︱4个动作紧致腰腹 雕刻马甲线
来源：看度新闻
2020年03月18日 17:36
在健身圈
好像每隔一段时间就会
出现一个新的“好身材标准”
超能打的吉娜蚂蚁腰
斑比跪
反手摸肚脐
锁骨放口红
这么玩下去
不知道以后还能整出什么新花样
但是归根结底
都需要让人惊艳的好身材
现在很多朋友都选择自己在家锻练
但自己练习容易掌握不好分寸
比如今天我们的主持人彬意
就不小心把自己腰给闪了
我们推出的“宅家健身5分钟”系列，让大家足不出户就可以运动健身。而为了将更专业更标准的健身动作带给大家，我们也请到了成都大学健身队的专业健身运动员，邀请他们和大家一起动起来。
别光看着教练示范了
盆友们赶紧练起来
好身材可是要坚持锻炼的哦~
看度记者：尚雯娟
编辑：何佳昕
责任编辑：叶升芃
值班主任：张强
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