为什么突然想减肥了？

因为突然被刺激到了！

开始了，开始了

新一轮的漂亮妹妹们来了！

最近话题度最高的综艺莫过于《青你2》

光是冲着导师的阵容很多网友就蠢蠢欲动了

什么人间芭比大长腿、盛世美颜

在青你2里面都可以看到

这些选秀小姐姐们一个个貌美精致

让不少网友酸到变形

无论是业务能力

造型身材还是表情管理

那都是相当优秀

网友都纷纷变身柠檬精

好想拥有这么绝美的肩颈线条

拍照都可以完全不找角度

随手一拍就是杂志封面

每个人对美都有追求和向往

然而脖子细长、肩颈平宽的女人确实看起来更优雅

也更显气质

平直宽阔的肩膀会给人一种大方开阔有气场的感觉

长颈平肩则会让人显得很高挑

我们推出的“宅家健身5分钟”系列

让大家足不出户就可以运动健身

而为了将更专业更标准的健身动作带给大家

我们也请到了成都大学健身队的专业健身运动员

邀请他们和大家一起动起来！

上一期我们跟着

成都大学女子健身队&成都电视台的美女主播娜娜

一起提升了身体横向移动能力

强化了下肢肌群

这一期我们来练练肩颈

教你练出女明星般的完美肩颈

今日导师

 

楞着干嘛？

just do it

看度记者：尚雯娟

编辑：邓海燕

责任编辑：冯天赐

值班主任：张琴