摘要：国民体质监测是我国体育工作的一项基本制度。每年进行体质监测一次,旨在通过对人们进行体质测定,评价体质状况和体育锻炼效果,然后根据体质测试成绩经过科学、综合分析后得出的信息,开出运动处方,督促人们参加体育锻炼,科学指导人们开展体育活动,从而不断增强国民体质。近日，2022年成华区国民体质监测工作正式展开。 成华区今年的体测工作率先在成华区区政府进行了机关单位专场活动。今年国民体质监测工作主要采取抽样调查的方法，在成华区机关单位、区内公园绿道和幼儿园为至少5250名居民开展体质监测。借助专业的体质监测仪器，来自成华区区政府的干部职工分别对握力、选择反应时、肺活量、坐位体前屈等多项指标进行了测试。 很多人容易把体质监测和体检搞混淆。体质监测与一般意义上的医疗体检不同，体检的目的是发现疾病、诊断疾病，是被动的。而体质监测是为了发现身体机能、体能等下降的情况(即亚健康状态)，预防疾病的发生，是主动的。而机关单位的干部职工由于工作原因经常久坐，这样一场体质监测也会让他们更好的发现不足，进行科学健身。 据了解，成华区国民体质监测中心将于6月至11月在成华区辖区内持续开展国民体质监测活动和全民健身状况调查。除了常规国民体质测试项目外，成华区今年的体质监测项目还包含身体成分测试项目。通过国民体质监测项目，让辖区居民在今后的工作、生活中选取适合自己的运动方式，加强体育锻炼，以更好的身体素质投入到工作和生活中。