视频丨一起来学五禽戏
来源：四川省中医药管理局
2022年12月16日 16:48
摘要：五禽戏流派众多，精彩纷呈。华佗五禽戏是由东汉末年著名医学家华佗根据中医原理，以模仿虎、鹿、熊、猿、鸟等五种动物的动作和神态编创的一套导引术，虎戏有舒肝理气功能，鹿戏可益气补肾，熊戏能够调理脾胃，猿戏养心安神，鸟戏补肺宽胸。一起学起来。（编辑：陈轻语 责任编辑：雷启枝）
川公网安备 51019002000745号
评论