本期的打探十五分钟健身圈要带大家去一个极富诗书气息的地方，在这里运动健身，不仅环境清幽，而且还能唤起你儿时背诵过的那些优美的诗句。（看度记者：张浩玉 ...

在上一期的柔力球教学中，我们学习了缠头、后举腿螺旋盘绕和垂立拍绕环点翻，本期我们继续进行花式柔力球中难度基础动作的提升训练。将学习燕式平衡绕翻、后举腿3...

称霸乒乓球桌的进阶训练来到第四天，在前三期的教学视频中，我们讲到发球技术，本期我们将给大家带来详细的接发球技术。接发球的方法很多，既可用搓、削、推、摆...

6月11日上午，青羊区第八届全民健身运动会羽毛球比赛项目在青羊区体育中心落下帷幕。现场来自全区范围内12个街道的200余名健身爱好者共同进行了男双、男单、女双...

成都太极由九路套路构成，其中第一至第四路套路针对中小学生的心理和生理特点，遵循循序渐进、由易到难的原则创编而成，现已在我市中小学普及推广。在前几期节目...

继成华、双流、金牛区举办了社区运动节之后，6月10日上午，“爱成都·迎大运”都江堰市首届社区运动节在都江堰市的壹街社区正式启动。射击奥运冠军张山、体操奥运...

成都太极由九路套路构成，其中第一至第四路套路针对中小学生的心理和生理特点，遵循循序渐进、由易到难的原则创编而成，现已在我市中小学普及推广。在前面几期的...

为了构建城乡居民更加均衡的全民健身公共服务，成都市全市范围规划了“一场一馆一池”、“两中心”覆盖。在郫都区的健身场馆，既能开展大运会规格的国际赛事，还...

随着成都市小学，幼儿园的相继复学。成都市体操协会也恢复了对教练员裁判员的培训工作。为了更好的防控疫情减少聚集，体操协会尝试采用线上培训的方式。（看度记...

在花式柔力球训练系列教学中，通过前面四期初级基础动作的学习，相信大家已经掌握一些基本技能，从本期节目开始难度将会升级，学习中难度基础动作训练。（看度记...