成都太极由九路套路构成，其中第一至第四路套路针对中小学生的心理和生理特点，遵循循序渐进、由易到难的原则创编而成，现已在我市中小学普及推广。在前几期的节...
2020年06月09日 16:37-
“享健康·武起来”教学之—成都太极一路（五） -
全民健身小课堂：花式柔力球训练（四）随着柔力球进入全运会和各大重要赛事，爱好这项运动的人也是越来越多了。近日《运动成都》栏目和金牛区柔力球协会联手，一起推出了花式柔力球的训练课程，带您走...
2020年06月08日 17:20 -
“享健康·武起来”教学之—成都太极一路（四）成都太极是本着对传统太极文化的重视和传承，由成都市武术跆拳道运动管理中心历时300天创编完成。在前几期节目中，我们学习了成都一路太极拳的前四式，本期我们来...
2020年06月08日 17:14 -
“享健康.武起来”教学之—成都太极一路（三）成都太极由九路套路构成，其中第一至第四路套路针对中小学生的心理和生理特点，遵循循序渐进、由易到难的原则创编而成，现已在我市中小学普及推广。本期我们继续...
2020年06月08日 10:03 -
成都跑友青龙湖上热血接力虽然受疫情影响，不少长跑赛事被暂时叫停，但在低风险区域的成都，这里的跑友还是在坚持运动锻炼。6月7日上午，一群长跑发烧友自发在青龙湖上展开团队接力赛，以...
2020年06月08日 10:02 -
15分钟健身圈：大源社区让运动激发社区活力高质量建成“15分钟健身圈”是今年我市体育工作中的一个重要内容，本期的探寻15分钟健身圈我们要带大家去打探的是高新区大源社区，在这里，居民能享受哪些便捷优...
2020年06月08日 10:00 -
全民健身小课堂：花式柔力球训练（三）随着柔力球进入全运会和各大重要赛事，爱好这项运动的人也是越来越多了。近日《运动成都》栏目和金牛区柔力球协会联手，一起推出了花式柔力球的训练课程，带您走...
2020年06月08日 09:59 -
全民健身小课堂：花式柔力球训练（二）柔力球运动是一种全身运动，它可以使颈、肩、腰、腿得到全面的锻炼。特别是由于动作的变化比较复杂，随机多样，对训练中枢神经系统机能和发展多向思维都具有良好...
2020年06月05日 18:00 -
“享健康·武起来”教学之—成都太极一路（二）成都太极是本着对传统太极文化的重视和传承，由成都市武术跆拳道运动管理中心组织各派太极名家、教授20余名，成立成都太极创编组，通过大量的走访、调研，结合成...
2020年06月05日 17:58 -
全民健身小课堂：花式柔力球训练（一）柔力球是一项比较新兴的运动，球拍类似于羽毛球拍，但球却更像网球，由外层的皮和里面的细沙组成。同时它还借鉴了网球、羽毛球的场地、规则等元素，并融入了太极...
2020年06月05日 17:55
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